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心と身体をつなぐサロン・スピスピスパ野本です。
欠乏感て？
私、楽しいはずだし、幸せなはずなのに
何かが足りない…
何かが物足りない感じがする。
この感覚がある方いらっしゃいませんか！？
これ欠乏感。
どんなにお金があって、
幸せな家庭があって、
物に溢れていても、
心が満たされていないような、ぽっかり穴が開いたような感覚。
食べても食べても、お腹いっぱいならいような。
その心を満たすために、
「もの」やブランドを買ってみたり、
「異性」を求めたり、
「芸能人」を本気で追いかけたり、
足りないものを埋めようとすると、「執着」が生まれてしまいます。
どうやったら満たされるの？
人にもよりますが、
やはり「感謝」「愛」を知ること。
ありがとう
をたくさん言うことです。
そして、
もう既に心は満たされているということを知るということ。
ないものを数えるのではなく、
あるものを数えて感謝する。
でも人はどうしても、ないものにフォーカスしやすい。
これって欠乏感？
と自分の心に気づいてしまったら…
何がどうしたら自分の心の穴が埋まるのか？
一度自分と向き合ってみるチャンスかも。
気づくことがスタートですから！
毎晩エラスチンを3カプセル飲んでいる
エラスチンを愛する私ですが
その魅力の一つは
「血管壁を柔らかくする」
お客様の中で、硬いおっ〇いが
エラスチンを飲んで3ヶ月、柔らかくなったと。
私も同じことを感じます。
皮膚を引き上げるだけでなく、
血管代謝が早いと、肌と筋肉の再生能力も高まり若返る！！
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