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スピスピスパ野本です。
サロンでカウンセリングの中でも話に出る
「寂しさ」「孤独感」
独身で寂しさを感じる方もいらっしゃれば、
家族や友達がいても孤独を感じる方もいらっしゃいます。
お金があって物質的に恵まれていても、寂しさを感じる方も。
寂しい感情ってどうにかなる？
私も過去寂しさを感じたことがあります。
これは、本当の自分(魂）と今の自分がずれていると
感じる感情だったり…
本当の自分が「気づいて」と何かしらエネルギーを発信しているから寂しく感じるのです。
仕事場で本当の自分を出せていますか？
偽って、思ってもいないことを発言していませんか？
友達の前で、かっこつけていませんか？
結論から言うと、仕事はさておき、
本当の自分を出せないで付き合っている友達や恋人がいるとしたら、
それって本当？
もし自分の友人が、気を使って本当の自分を偽っているとしたら？
大げさに書きましたが、
本当は嫌なのに、やりたくないことを「イイヨ」と承諾してしまったり、
周りからどう思われるかが物凄く気になって、
ついいい人を演じてしまったり。
知らず知らずのうちに、偽りの自分になってしまう。
私って、こんな気を使っていたかしら？
逆に、私ってこんなおこりんぼうだったっけ？
魂の声
本来の自分の魂の声はなんと言っていますか？
今の自分は、魂の望んでいる自分ですか？
もっともっと心の深い部分までもぐりこんで聞いてみて。
今の自分は好き？
好きなら、もっと好きになるには？
好きじゃなかったら、
どうしたら自分を好きになれる？
自分のもっとこうしたい！という部分はある？ない？
今の自分に満足？
誰かに認められたい？
何故？どうしてそう思うの？
・・・と自分と会話して、本当の自分(魂）を見つけていく。
これをやると、きっと心が軽くなります。
やり続けると、本当の自分に気づき、いつの間にか寂しさを感じなくなったり。
自分時間を楽しめるようになったり、
夢中になれるものが見つかったり、
自分のことが好きになったり。
自分を知るって、簡単なようで簡単じゃないのです。
自分を知って、自分を大切に出来る人は
きっと、周りのことも大切に出来るはず。
魂の声、聞いてみてください。
