いつもありがとうございますm(_ _)m
スピスピスパ野本です。
地味だけどきれいなジェルネイルデザイン![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
これならオフィスでもOK。
先端は金のラインの上に金ラメ
細ラメフレンチ。
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
透明感の強いベージュだけど、
ベージュにも色々あって、
色を間違えると手が思いっきりくすんで見えたり![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
年齢にもよりますね。
いくつか試して失敗して、自分の肌の色に合ったベージュやピンクベージュをみつけてみて![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
今日はちょっとした思考法を書いてみます。
人生も山あり谷あり。
ポジティブあり、ネガティブあり。
光があり闇がある。
だけど、進化した地球の意識(現状)では、
どちらかではなく、
自分の感情を外側からみたいるみたいに、
へ~私、今そう思っているんだぁ~。
と達観できるといい。
相手が嫌な態度をとり、
いきなり感情や態度で怒るのではなく、
あ~私、今嫌な気持ちなんだなぁ。
この人はそういう人なんだぁ…と思う。
ただそれだけ。
怒って、感情を揺さぶられて
許さない!
無視してやる!
仕返してやる!
この考えでは波長が落ちてしまう![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
この気持ちをクリアしませんか?
心をフラットに、
心をやわらかく、大きく![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
嫌な相手に怒り、
起こるかどうかもわからない未来に不安を感じ、
誰かと比較して、嫉妬したり、落ち込んだり。
それでは、心が硬くなってしまします。
自分の感情を、自分が外側から見ているかのような感覚で
今目の前の起こったいることを受け止める。
いまいちわからな~いというお客様は
サロンでお会いした時に質問くださいませご質問くださいませ。