人生を休憩する | 心と身体の次元を超えて

心と身体の次元を超えて

SpiSpiSPA ☆ Nomoto kazuyo

いつもありがとうございますm(__)m

スピスピスパ野本です。

なんとなく降りてきた最近のメッセージは・・・

 

「人生、これでいいのか?

もう一度しっかり考えてみて」

 

という内容です。

 

やり残していることはない?

やりたいことを実行できている?

今の生活で満足できている?

 

例えば、忙しすぎて、自分の時間も持てないような人は、

ちょっとしたケガや病気、その他の事情で

休まざる得ないような状況になっていたり…

 

逆に、ボヘ~ッとし過ぎて、

このままじゃなんとなくまずい気がする。なんかしなきゃな~

・・・と考えて、動いてみたり。

 

そういう時は、

「あと5年しか生きられないとしたら、何を選択するか?」

と考えてみるのも一つ。

 

あと5年なら、嫌いな人のことを考えている時間なんて勿体ないし、

嫌だな~と感じる人に気を使ってる時間もありません。

自分に集中して、自分の好きな人。好きなことに集中する。

・・・と思いませんか!?

 

生きていれば、心を煩わす出来事はたくさんあります。

面倒なことも、腹が立つこともたくさんあります。

私もあります。

でも、しっかり切り替えスイッチをもって、

勿体ないネガティブな時間を少なくするようにしましょう。

 

考える時間がない人や、休みが取れない人は、

少し、普段使う時間を緩くして、頭を軽く柔軟にして、

人生を休憩しながら生きてみる1週間を過ごしてみては。