「導いてくれる人を待っていてはいけません。
あなたが人々を導いていくのです」マザーテレサ
これを読んで、「出逢いも運ですが、生かすのは自分次第…」
という言葉が浮かびました。
いつもありがとうございますm(_ _ )m
自然療法＆ヒーリングサロン、スピスピスパ野本です。
昨日の定休日…
午前中、持病の子宮線筋症の薬をもらいにいく。
これが面倒で、月に一回行かなくてはいけない。
２ヶ月に一回必ず診察。
３ヶ月の薬をもらおうと懇願したが却下
おかしなシステムだ。
その後、お弁当のおかずなどを買いに、スーパーへ。
５日分暗いまとめ買い～
自宅に戻り、冷蔵庫へ。
そして、ネイルサロンへ。
淡いピンクとベージュを混ぜたベースに
先端だけ、ラメをいれました
結構お気に入り
その後、美容院へ。
もっと切りたい気持ちをおさえ、
ちょっとだけカット&カラーリング。
帰宅して、只今はまってる海外ドラマ
「スーパーナチュラル」シーズン11をみる。
」シーズン11をみる。…とすぐ、試験前で早く帰宅する息子
➡️夕飯作る➡️片付ける
➡️夕飯作る➡️片付ける又スーパーナチュラル見る。
こうして夜が更けていく…
本当は、あばら骨が治ったので、
打ちっぱなしに行きたかったが…
1日ってあっという間に終わります。
小冊子が終わりに近づくと、
毎度「旅に出たい」と思います。（笑）
３日間くらい何も考えず、ボヘ～っとできるところへ。
１日でもいいな～
年を重ねていくごとに…
時間が貴重に思えてくるのは私だけでしょうか！？
スーパーナチュラル見ながら、腹筋したが・・・
今日、まったく筋肉痛がない
これって、筋トレっていうのだろうか！？
きっと、甘かったんだろう。
一度友人の前で腹筋をしたが、
大爆笑され「それ腹筋じゃない」と言われた
地面から数センチしか上がっていないらしい。
なんでこんなに筋トレってつまらないんだろう。
とっても大事なことなのに…
楽しく腹筋できないかな～
今晩は、ワンダーコアで腹筋してみよっ