ココロとカラダの健康~ | 心と身体をつなぐエステ

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健康が一番!

でも、身体の健康と同じくらい心の健康を意識していますか?
 
いつもありがとうございますm(__)m
「病気にならない身体づくり」
自然療法&ヒーリングサロン、スピスピスパ野本です。
 
 
カラダの健康は、ある程度の年齢になると意識する。
肌も勿論、見た目の美しさも同じ。
 
外見が納得いくと、自信につながり、
ココロにもいい。
自信という周波数がプラスされるから。
 
肉体も、食事に気をつけて、
多少運動すると、健康などに自信がつく。
ごれも、健康でいるという安心感がココロにいい。
 
勉強も仕事も、スキルアップすると、
自信や満足感がでて、それが、ココロにプラスされる。
 
全てココロと連動しているのです。
 
ウキウキしているときって、何をしていても楽しい♪
そこへドッカ~ンとネガティブが押し寄せる。
不安・怒り・妬み・悲しみ…
いつも考えないマイナスなことを想像し、考えてしまう。
又、そのことが頭を離れない。
切り替えスイッチを押してもすぐ戻る…
胃が痛くなったり、食欲がなくなったり。
 
ほらハート心と体は連動している。
 
さぁ!こんな時、ココロの健康を考えましょう。
心の健康が肉体の健康にもつながりるのは、
もう読者様なら簡単に理解していることでしょう。
 
ネガティブがずっと続かなければいいのです。
受け止めて、手放す。
ゆっくりとハート
 
私だって経験あります。
10代後半、恋愛でもつれて、数年頭から離れませんでした。
でも、それが貴重な経験で、今の自分を作る大事な
エッセンスとなっています。
 
だからネガティブ経験も宝物ですキラキラ
 
未来の健康のため、心も体も大切に扱うハート
いつか必ず光はさすものです。
ゆ~くっりでいいので、意識をするだけ…
 
たまには瞑想でもして、心のクレンジングを!
肉体はプチファスティングを!
 
 
 
新しいパソコンになって、又もや問題発生あせる
作成したデータの文字が、新しいPCにはない滝汗
うぅあせる
こんなわかりきっていることを忘れるなんて。
まいっか。
 
 
ベルパワーストーンセール5月末までベル
あと少しで終了です。
見えない意識をケアするパワーストーン。
是非この時期に持ってくださいハート

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