深呼吸していますか？
なかなか意識しないと忘れてしまう深い呼吸。
心と身体をつなぎますので、日々意識して。
いつもありがとうございますm(_ _ )m
自然療法&ヒーリングサロン、スピスピスパ野本です。
今までつけたことのない色にしよう！と、
初めての金色とオリーブ色にチャレンジ
写真より実際はオリーブ色が濃いのですが…
意外にいい感じ～♪
「本当に金色でいいんですね」とネイリストさん。
まだお客様で誰も試していないそう
まいっか。
ネイルもいいけど…
今年の冬はいつもより、乾燥しているのでハンドケアも忘れずに！
友人がハンドバッグに、いつも
ハンドクリームをいれ、暇さえあれば
塗っていた。
今更だが、よくわかる。
私は、お風呂上がりのスキンケアをお顔と一緒に手にもつけている。
更に、オイルマッサージ。
時間があるときは、お風呂前と後に行う。
植物油は爪も丈夫にしてくれます
スピスピスパこだわりのオリジナルマッサージオイルは
ライムとラベンダーブレンドのいい香り～♪
意味があって、選んでおります。
そして、自然と深呼吸したくなる香りなのです
大～好きなライムの精油は…
肌の引締め効果があり、ニキビや吹き出物を抑える効果や、
老化防止効果があります。
身体の水分調節をするため、むくみやセルライトにも効果的
呼吸器にも役立ちます。
感染症の予防にも。今の時期にもいいですね。
心には…
疲れた心をリフレッシュ！
不安な気持ちを取り除き、明るい気持ちに導き、
次に進むエネルギーをもたらしご自身もいたわります。
ラベンダーは…
皆様ご存知だと思いますが、
肌の再生効果があり、あらゆる皮膚の悩みに有効です。
神経性の緊張や不眠、イライラを緩和。
呼吸器系の感染症にも効果的。
心には…
心を落ち着かせてくれます。
溜まってしまったマイナス感情を解き放ち、
押し殺していき場のなくなった感情を優しく解消してくれます。
スピスピスパオリジナルマッサージオイル
香りや触感をサロンで試してみて！
ささくれがひどい方は、プラセンタサプリがおすすめ。
女らしさは指先から！？
お手入れしないと、いつの間にか、手が・・・
お顔と一緒に手のお手入れも忘れずに。
★スピスピスパ★
スピスピスパのマッサージオイルは、
頑張っている心を癒せるように作っています。
香りをかいで、少し「自分」に戻る時間を作ってみて。
全身にマッサージ出来て、保湿し、皮膚につやを出します。
スピスピのエステでもこれを使用しています。