笑顔で過ごしていますか？
お休みに入る方も多いと思いますが、
ステキなRelaxtimeをお過ごしくださいませ。
ご自身を大切に扱ってみましょう
いつもありがとうございますm(_ _ )m
自然療法&ヒーリングサロン、スピスピスパ野本です。
「君の膵臓を食べたい」
一度見たり聞いたりしたら、忘れない衝撃的なタイトルの本。
TVで紹介されていた。
これは読まずにはいられない…
そう思っていたら、息子が
「友達が君の膵臓を食べたいって映画見て、泣くほどやばいって」
へぇ～映画でもなっているんだ…
ん～。息子を無理やりその映画に誘い出して、
感情を動かそうか…と企んだが、
（映画やドラマで泣いたことがないので）
時間の都合が合わず、
昨日本屋さんでGET
昨晩読みました
詳細な感想は控えますが、
後半戦、涙が溢れてきます
その大事な時に・・・
お腹が痛くなり、
大事な号泣シーンをtoiletで読むという…
痛み、感動、涙、鼻水、暑さ…
一気にいろんな感情が押し寄せ、プチパニック～
でも、久しぶりに感動しました
朝、「これ感動するから、絶対読んだ方がいい」
・・・と本を全く読まない息子にすすめると、
「うん。内容教えて」
やっぱり友達と映画に行くようにすすめよう…
私が読書にハマったのは、二十歳から。
きっかけは、シドニーシェルダンの「時間の砂」
だから、偉そうには言えないな。
読書でいろんなことがプラスになるのに…
漫画「ワンパンマン」の新刊で、
話が盛り上がったから、まいっか
これ、面白いんだけど…
お客様一人しか読んでる方を確認できない。
話はそれましたが、
君の膵臓を食べたいを読んで、
「やりたいことリスト」を作ってみようと思いました。
★スピスピスパ23周年感謝キャンペーン★
http://www.spispi.jp/campaign.html
生まれ持ったものもあるかもしれませんが
腸が丈夫な人は肌キレイで健康な方が多い。
真面目に「腸活」しよう！！
スピスピスパの「腸活」
①ひまし油をお腹に塗る（ひまし油岩盤浴に入る）
腸は冷やしてはダメなので。
②老化の原因「糖化を99.6%止める」乳酸菌のス-パースターサプリを毎日飲む。腸内細菌バクテロイデス、腸内フローラを活性化。
③青汁（8月末入荷）を飲む。
食事に気を付ける。白砂糖はなるべく避ける（ジュースなど）
そして、冷やさない！冷房気を付けて。
日本人は大腸が弱くなっていると言われています。
大腸が弱れば、小腸や胃そして肝臓にも悪影響を与える。
肝臓が解毒作業に力を出し切らなければならない状態になると、
気力体力も落ちてしまう
「疲れやすい身体」となってしまうのである。
腸活して、ご自身を大切に
ストレスも腸に影響を及ぼします。
自分の心と身体、大事に扱っていきましょう。