霊性磨いてますか？
許す力、つけていますか？
怒りを抑えられていますか？
いつもありがとうございますm(_ _ )m
自然療法＆ヒーリングサロン・スピスピスパ野本です。
見えない肉体の波長を上げる。
何故なら、その方がHAPPｙだから。
そのために、ちょっとした意識で、波長は変えられる。
身近なことで説明すると…
誰かの悪口を言わない。
言わずにはいられない方は、減らす。
もしくは身内だけに話す。
紙に書いて捨てる。
悪口を言われたら…
どう考えても、悪いことをしていないなら気にする方がおかしい。
ほおっておく。
気にすると見えない線がその人とつながる。
嫌なら、頭に入れない努力をする。
他に、夢中になるものを探す！
どうしても、許せない。
許せないと、自分に許せないことが起こるという事実を知る。
簡単ではないかもしれないが、これが出来たら心は大きくなる。
ちょっとした怒りは、信頼できる人に話して、はいおしまい！
心をスッキリさせる。
妬んでしまう…
これは自分に自信をつける。
内面からも、外見からも、やれることをやる。
そのうえで、改めて嫉妬すればいい。
こんな細かい？心のやり取りを意識すれば、
「気にしない」自分を作っていく。
自分の周りにストレスをくれる人がいるなら、
自分の思考を変化させ、気にしないようにすることに
に焦点を置く。
私なら、その相手にとてつもない変なあだ名をつける。
勿論心の中で。
そしてフラワーエッセンスをガブガブ飲む。
ほぼ、1日でケアできる。
怒るって、ものすご～～～い労力なんです。
落ち込むのも、心も身体も疲れてしまう・・・。
嫉妬や妬みは、あとからそんな自分に嫌気がさしたり、
自己嫌悪は波長をものすご～くダウンさせます。
でも、あきらめずに、自分の心を明るく持っていく
家でスキップしてみる。
夜…外でスキップしたっていい
鏡の前で変顔したり、踊ったり、
いつもやらないことをやってみるのもいい。
普段見ない映画を見たり、本や漫画を読んだり。
何とか自分の心を元に戻す。
そんなやり取りが、自分軸を強くし、
ぶれないハートを作り、
意識がポジティブになり、優しく穏やかになり、
同じ波長の人を引き付けるのだと思います
～腱鞘炎になっってしまった～
1年前に打ちっぱなしを週1で1ヵ月通っていたら、
左の小指と薬指がカックンカックン
（すごい力が入り、鬼の形相で打っていたらしい）
それから、少し休みましたが、何んとな～く手がおかしい…
打ちっぱなしに行くときは1かご。
しかも優～しく、月に2回くらいしかやらないのに…
今年に入り、起きたときにぐーができなくなった
しかも両手～
病院でリウマチ検査をするも、問題なし！
そして1週間前からパソコン業務が多く、
とうとうマウスを持っていても指が痛くなった
いろいろ調べた結果、「カラダの骨格矯正がいい」
あれ？うちでやってるし・・・
そして「ホルモンバランスを整える」
これは婦人科疾患で月経を止める薬をず～と飲んでいる私には無理。
皆様！気をつけてください！
姿勢が悪く、パソコンやスマホを良く触る人も要注意だそうです。
勿論、閉経後やホルモンのアンバランスの方も。
手って大切です。
じわじわ痛くなるので、朝のこわばりが出たら要注意。
ペットボトルのふたもあけづらくなります
今後予約が空いたら骨格矯正します！！
頭ボサボサでエステルームから出てきてもお許しを～