「自分軸」ぶれていませんか？
いつもありがとうございますm(_ _ )m
自然療法＆ヒーリングサロン・スピスピスパ野本です。
本日もパワーストーン、お洋服、化粧品、エステと
たくさんのご来店ありがとうございました。
まだまだ、お洋服もありますので、
見に来てくださいね。
パワーストーンも、じっくり見ると、
今まで目につかなかった石が見えてくると思います。
丸玉も大小たくさんあり、
限定割引もありますので、
ピ～ンとくるものを選んでくださいね。
最近お客様の中でも、自律神経の乱れが気になります。
気づかぬうちにストレスをためていると、
ホルモンバランスが崩れたり、
眠れなくなったり、
耳が聞こえづらくなったり、
怒りっぽくなったり、
いつもより悲しくなったり、悲観的になったり。
そんな時は頭の中の絶え間ないおしゃべりを止めてみることです。
思考はいろんなことを考えます。
まだ見ぬ未来の心配をしたり、
同じことを何度もリピートしたり。
同じことで何度も怒ったり。
思考は大忙し
止まらない思考をいったん止めて、リセットする。
好きなモノ・コトに集中する。
それでもだめなら、体を動かす！
信頼できる人に話す。
そのうち考えていることに疲れて「まいっか」となります。
頭の中のおしゃべり（悩み）を止めて、
動きましょう。
変化も進化も自分から起こさなきゃ。
たまには、頭の休息時間を作って、休みましょう。
ご自身を大切に
★春のキャンペーン★
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毛穴が開いてくると、5歳老けて見える・・・。
鏡をよ～く見て、毛穴が少し目立っていたら、
「ソフトケミカルピーリング」をお試しください。
陶器のようななめらかなお肌を目指しましょう！
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