笑顔でお過ごしですか？
寒い～というとき、眉間にしわが寄りませんか？
眉と眉の間をゆるめるだけでもリラックス～。
眠る前も、眉とまゆの間を開けてみて。
いつもありがとうございますm(_ _ )m
自然療法＆ヒーリングサロン・スピスピスパ野本です。
リラックス＝もう一度緩む。
たまにはダラ～～ンとのんびりして、脳や体や心を休ませる。
これとっても大切
ピーンと張り詰めた状態が続くと、
糸は切れやすくなります。
怒りやすくなったり、落ち込みやすくなったり・・・。
それこそ切れやすくなったり。
ダラ～ンとしていれば、切れない。
常に穏やか状態。
しかし・・・
ピーンと張っていた方が、仕事にはキレがある。
頭がキレる。
ダラ～ンだと、行動も思考も遅くなる。
ミスが多くなる。
ピーンとダラ～ンの中間がいちばんいい。
柔軟性があるから。
心の柔軟性ありますか？
体の柔軟性ありますか？
頭の柔軟性ありますか？
柔軟性があると、きっと、悩みも少なくなります
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ただいま人気急上昇の『もみ出し３Dボディコース』
正直私は、痛くて痛くて、耐えられないのだが
「なんか、痩せてすっきりしたぁ～」・・・と。
まったく痛くなく、気持ちよかったと
人によって感覚は様々ですが、
血液画像チェックを行っていて分かったことがあります。
「いたがりさん」は３０人に一人くらいの割合です。
私もその一人ですが、注射の針がめちゃくちゃ痛いのです。
わざとじゃ～ありません。
本当に痛いのです。
面倒くさい肉体だなぁ～と思いますが・・・
痛みに弱い、強いは確実にありますね。
いたがりさん！！一緒に痛みに耐えましょう