笑顔で過ごしていますか？
「受け入れることなしに、何も変えることはできない。
非難は（精神を）解放するどころか、抑圧するだけなのだ」
ｂｙユング
いつもありがとうございますm(_ _ )m
スピスピスパ野本です。
ジェルネイル～
今回は、夏らしく水色パール。
ビジューの下は白を入れてあります。
１本ずつ、白にラメ。
毎日、スキンケア時に一緒にケアして、爪を強化中。
オイルマッサージも欠かせません。
ネイルが出来ないお仕事の方は、夏はペディキュアもいいですね。
１ヵ月以上、楽勝で持ちますよ～。
心理学者ユングの言葉は重いです。
「受け入れることなしに、何も変えることはできない。
非難は（精神を）解放するどころか、抑圧するだけなのだ」
「受け入れる」って、本当に難しいこと。
嫌なことを、悪く言っていた方が人は楽なのです。
しかし、否定的な感情は、結果、自分を苦しめてしまう
自分を変えたい。変わりたい。
落ち込みたくないし、否定的なことも言いたくない。
ならば、受け入れる。
「まいっか」・・・と。
これも「自分軸」。
世の中の悩みのほとんどは人間関係。
生きている以上避けることは出来ません。
目の前にある現実を、どんな状況であれ、
受け入れ、受け止めることで、
現実は、早く、良く変わってくる。
それが出来たら、きっと悩みなんてなくなるのでしょう。
少しずつ・・・
少しずつ・・・。
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