笑顔で過ごしていますか？
笑顔は例え作り笑顔でも、
自分も周りの人も幸せにします
いつもありがとうございますm(_ _ )m
スピスピスパ野本です。
人を信じよ。
しかし、
その百倍も自らを信じよ。
手塚治虫の名言。
私も思う。
自分自身を信じられない人が
他人を信じることは難しい。
どうやって自分を信じられるようにするのか？
それは、自分が決めたちょっとしたプチ目標をクリアすること。
大それた目標でなくていい。
朝早く起きるとか、
1日30分決めたことをやるとか、
部屋をきれいにするとか
自分も他人にも悪口を1日言わないとか・・・。
何故目標を設定するのか？
ドライブもも行先(目標)を決めるからゴールできる。
休みの1日に何の目標もなければ、家でダラダラするだけである。
何かを決めれば、そう動ける。
人生も同じ～。
現状大満足の人生を送っている人は、
目標設定を持たないかも知れない。
きっと自分を信じているから。
満足していないところが、少なからず自分自身にあるのなら、
自分を好きになるために、プチ目標を設定する。
何故なら、自分を見つめる時間が出来るから。
朝起きて、よし！今日はこれをしよう！
・・・と無意識に目標設定している人もいるだろう。
それは素晴らしいこと。
選択して決定する自己責任が、大人にはある。
・・・人を信じるには、
その前に自分を信じられるようにする。
自分を好きになる
これとっても大切なこと～♪
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下着の試着＆ご購入ありがとうございます。
今の繊維は本当にすごいです！！
進化してます。
ガードルをはくだけで、顔がリフトアップする
信じられない！？
是非実験してみてください。
私が感じたことは・・・
ブラのサイズが皆違う
Bカップ→ｃカップだったり、
実際より、小さいサイズをつけている方の多いこと。
もうすでに、1ヵ月着て、痩せている方がいらっしゃいます。
うらやましい～
下着もいいですが、ストレッチや筋トレも
少しずつやりましょうね！！