自分軸ぶれていませんか?
ぶれたときこそ、笑顔です。
いつもありがとうございますm(__)m
スピスピスパ野本です。
自分軸がぶれる…
他人に合わせてしまう…
これは、表面だけならまだしも、
心から合わせてしまうと、
よくいう、その人の色に染まってしまかねません。
自分の意思に自信をもっていれば、
思いやりで相手に合わすことはあっても、
気を使い過ぎて、嫌々合わせることはない…
じゃぁ、どうやって、自分軸を太くしっかり持てるのか?
まずは、なりたい自分を書き出してみる。
どういう性格、生活、生き方をしたいのか?
今の自分に足りないことは何か?
どうやったら、それを克服できるのか?
自分が自分を好きになるためのピースを揃えていく。
ダイエットもそうで・・・
きっと、太っている自分が好きじゃないから、ダイエットをする。
自分が満足いくスタイルは、自分が一番知っている。
そのために何をやらなきゃいけないかも
8割がたわかっている。
だから、運動したり、スポーツクラブに通ったり、
エステをしたり、食事を考えたりしている。
これと一緒で、
なりたい自分像がはっきりしていれば、
何をすればいいかがはっきりわかる。
少しずつ・・・
少しずつ・・・
理想の自分に近づけていく。
心も体も
そして、少しずつ自分を好きになって、自分軸を太くしていきましょう!
★スピスピスパお知らせ★
早いもので2月も明日で終わり・・・
3月のお知らせは、3月6日あたりに皆様のお手元に届くと思います。
先日雑誌の取材でいらした、ライターさんがBLOGでスピスピスパを紹介~
ありがとうございます!