幸せ感じていますか？
ご自身を大切にしていますか？
いつもありがとうございますm(_ _ )m
スピスピスパ野本です。
いつの間にか湧き出てくるマイナス感情。
マイナス思考が続くと・・・
自分をいじめていることになりかねない。
自分の体の中にある細胞が、
マイナス感情をキャッチしてしまうから・・・
分かっちゃいるけど・・・
つい、考えてしまって、同じことが頭をぐるぐる。
皆そうなんです。
ただ、思考は自分の力でしか変えられない。
くよくよしたってしょうがない！！
切り替え～切り替え～
・・・と、自分の周りにあるちょっとした幸せを見つけてみる。
そうすることで、少しでもマイナスが緩和される。
感情って不思議ですね。
恋愛で燃え上がっているときは、
その人のことしか考えられないが・・・
冷めてしまうと、「なんだったんだ」となる。
年を重ね、もし、老婆になったとき恋と落ちたら・・・
多分若いときの感情とは異なり、
恋した感情に感謝するだろう。
楽しい＆辛い感情をも、味わう。
自分を少しだけ、客観的に見られれば、
心も少し穏やかになる。
そうやって、
少しずつ少しずつ・・・
心を成長させるのだ。
マヤ歴やアセンション説がささやかれて1年・・・
何も起きませんでしたが、
確実に地球は進化しているはず。
見えませんが
異常に眠くなったり、いつもと違う感覚を味わった方も多いのでは！？
どうすればいいかといえば・・・
日々ワクワクして、ワクワク細胞を増やし、
心の波をザップンザップンせずに、一定を保つ。
それが波長を上げることにつながる。
1日、嫌なことが一つあったら、1回大笑いする。
マイナスを溜めこまず、吐き出しながら、
感情を整えていくことが、自分を大切にすることにもつながっていきます。
まずは自分自身を大切に
「良く頑張った～」と心に手当て、ほめてあげてください！
今年もあと少し！
楽しんでいきましょう～♪
★Xmasキャンペーン12月29日まで★
http://orangeworld.sakura.ne.jp/spispi/campaign.html
《予約状況》12月19日現在
20(土)～23(火)までお陰様で予約の空がございません。
キャンセル待ちをご予約下さい。
24日(水)若干空がございます。
25日(木）定休日
26日(金)2時半～60分・18時～60分塩野 17時～90分小林が空いております。
キャビも時間前に承れますのでご相談ください。
27日(土)お陰様で予約の空がございません。
28日(日)10時～60分塩野 2時半～90分小林が空いております。
29日(月)10時～j60分小林空いております。
最終日29日は17時までの営業となっておりますので、
お買い物のお客様は、ご注意くださいませ。
私野本は、23・24日以外は、だいたいおります。
よろしくお願いいたしますm(_ _ )m