笑顔で過ごしていますか？
プンプンしていると、顔が微妙～にゆがみます。
笑って、やり過ごしましょう！
いつもありがとうございますm(_ _ )m
スピスピスパ野本です。
ちょっと喉が痛い。
あれ？鼻水・・・
そんな時はハーブのお薬「エキナセア」を！！
菌と戦う免疫をガッ
と上げてくれます。
我が子は生後6か月から飲んでいます。
私も扁桃腺がはれたとき、のどが乾燥した時も必ず飲みます。
おかしいな？・・・と思ったらすぐ飲む！
病院に行かずにすみます。
熱が出たら、病院へGOですが。
心も同じ
自分を客観的にみて、
あれ？私考え事している・・・
悩んでいる。
落ち込んでいる。
迷っている。
怒っている。
悲しんでる。
寂しがっている。
妬んでる。
そのちょっとした感情を見逃さないで、
すぐ、処理をする。
それがフラワーエッセンス。
誰かに相談してもよし。
自分で解決してもよし。
ネガティブ感情を引きずらない。
地球のエネルギーは上がっています。
先週末眠かった人も多いのでは！？
思考や想念は現実に影響を及ぼします。
ネガティブが続けば・・・
ネガティブな未来になりかねない。
あちこちの預言者や地震学者が、
来年、その先地震が来るかもしれない・・・と言っておりますが、
心配ばかりするとその想念が膨らんでしまいます。
心配も立派なネガティブ。
いざというときの準備は整えて、よし！OK！と心で言う。
それより愛ある地球を想像して、
「今」を楽しく、感謝しながら生きること
これ一番大事。
ないものを探すのではなく、
あるものを探して感謝する。
あなたが持っている思いやり、優しさ。
あなたがもっている行動力、熱意。
誰も気づいてくれなくても、そういう自分にも感謝です
そんな自分のいいところを気づかない相手とは、
距離を取ればいいだけ。
ネガティブをくれる相手なんて、どっかいっちまえ～～
・・・と心で叫んでください(笑)
そうやって、日々のちょっとした心の変化に目を向ける。
自分の思考がマイナスになっていないか？
なっていたら、切り替える。
切り替えられないときは、
今まで、ありがたいな…と思ったことを思い出してみて
波長はそれだけで変えられるのです。
自分を大切に～。
Xmasキャンペーン
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今回BODYの新コース
肩こり・首こりを強化しました。
気が付くと、首や肩に力が入って、固くなってしまう・・・
固くなると、神経を圧迫して、そこばかり気になります。
感情を抑え過ぎてもかたくなります。
結構、皆様コリコリの方が多く・・・
私を実験台に、今までのデータをふまえて作りました。
1回でもだいぶ楽になりますよ～♪
スピスピスパのボディコースの人気の秘密。
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本日18日4時から6時まで、尾崎、塩野空いています。
予約が入らなかったら、私がエステします～