秋~ | 心と身体の次元を超えて

心と身体の次元を超えて

SpiSpiSPA ☆ Nomoto kazuyo

笑顔で過ごせていますか?
急に涼しくなりました。
寒くなると、眉間にしわがよりがち・・・。
表情と体調にお気を付け下さい。

いつもありがとうございます。
スピスピスパ野本です。



なんだかもう、秋の気配ですね。
衣替えしなきゃあせる

今後も、各地で自然災害が心配ですが、
心も、体も、いつ何が起きても反応できるよう
普段から直感をバリバリ使いましょう。

直感がない人なんていません。
使ってるか?使っていないか?だけ。
皆でワイワイも楽しいけど・・・
たまには心を鎮める一人の時間を持ってみては・・・
「考える時間」
これって意外と大事なんです。

誰かと話して、自分以外の意見を聞くことも大事ですが、
自分の本当の心の声を聞くことももっと大切ドキドキ


そして、アメバで見つけたネイル記事。
気になったので添付。
今年の秋の流行はスモーキー。
流行もいいけど、自分の好きなものにドキドキ