心を軽く~ | 心と身体の次元を超えて

心と身体の次元を超えて

SpiSpiSPA ☆ Nomoto kazuyo

笑顔で過ごせていますか?

昨日はここ青梅に、避難勧告が出ましたが、

何も問題はありませんでした。


いつもありがとうございますm(_ _ )m

スピスピスパ野本です。





ネガティブは突きませんね・・・


日々生きていると、

あ~でもない。

こ~でもない。

と言いたくなることもあります。


それはきっと、相手に「期待」をしているから。


あ~してくれるだろう。

こ~してくれるはず・・・


そう思っていても、相手は自分の思い通りの言葉を言ってくれないし、

思い通りには動いてくれません。


かといって、

どうせ、相手はこうだしぃ~

・・・と自分の心に言い聞かせても、

「どうせ」という、愚痴が出る。


そういう人とは、距離を取ること。

心の距離。


距離が取れないなら、

自分軸に従って、私はこ~思うけど、相手は違うんだ。

「まいっか」と、その場で心の処理をする。


近づけば近づくほど、相手のいいところも悪いところも感じる。


だから、自立して「いい距離感」を保つ。


誰かに依存していませんか?

依存すると、相手に見えないおもりが・・・

いつかはその依存した思い(重い)に気づき、

相手がその重りを外したくなるものです。


まずは自分軸をもって、自立して、

「まいっか」と心の処理をする。


すると、心が軽くなっていきます。



じめじめした天気ですが、心は晴れでいられますように~。






ベルスピスピスパ20周年感謝キャンペーン

http://orangeworld.sakura.ne.jp/spispi/campaign.html