笑顔で過ごせていますか？
笑顔は例え作り笑顔でも、
自分も周りの人も幸せな気分にさせます。
いつもありがとうございますm(_ _ )m
スピスピスパ野本です。
鏡を見てニッコリ(^∇^)
鏡を見ながら、自分は「我」が強くないか自問自答。
カガミから「ガ」を取れば、そこには「カミ！？」が見えます。
自分の中にいる神（ココロ）の声「直観」聞こえていますか？
神様・・・という言葉は人生の中で、何気なく使っていませんか？
神様はどこにいるんでしょう！？
私も小さいときは、神様っていう見えない神聖なものがいて、
何か大変な時に救ってくれるもの…みたいに思っていました。
ピノキオの女神様のように・・・
ドラゴンボールのアニメの中の神様も、楽しいですが・・・
神は自分の中にいます。
そう思っていても、
私は～
私が～
自分が～自分が～とエゴエゴ星人になりがちです。
そんな時は、鏡を見て、「鏡よ鏡よかがみさん～～」
私らしく生きられてる？
自分を大切に出来ている？
大切にすることとエゴを間違えていない？
言霊使えている？
感情的になっていない？
特定の誰かを気にしすぎていない？
自分に優しくできてる？
気になるあの人を許せている？(気になるってことは相手は鏡～！？）
好きなこと出来ている？
読みたい本読めている？
自然と触れ合ってる？
最後に、
「大丈夫！すべて上手くいっている。」と付け加えて
そんな心の前向きトークが、自然と自分軸を作っていきます。
言い方が悪いですが・・・
嫌な奴に笑顔でいられた自分を
いっぱい褒めてあげましょう。
全ては上手くいっています♪
TONYTANAKA UVカットご購入の方に
ペットボトル保冷ケース差し上げています。
あと20個くらいあります。
日焼けは、シミしわを作り、肌を老化させます。
しかし、内臓がスーパー丈夫で、快便の方は、
美しい肌
を持っています。
内臓が弱く、快便じゃなく、脂っこいものが好きで、甘いものが好きで
疲れがたまりやすい方は、UVカットときちんとしたスキンケアを
しないと肌に現れる可能性大・・・
肌は内臓の鏡～
「若さ＆美しさ」をキープするには
内臓(食事)＆肌ケアをセットで考えましょう！
軽運動も忘れずに！