感じる力意識していますか？
感じる力=感性
物事をふか～く感じとる力。
感性をもっともっと磨きたいスピスピスパ野本です。
いつもありがとうございますm(_ _ )m
感性・・・
簡単に言うと、
自然と触れ合ったり、
絵画を見たり、
本を読んだり、
映画見たり、
美味しいものを食べたり、
音楽を聞いたりして心の奥深くまで感じる・・・
感性が磨かれると、
ちょっとしたことに感動できたり。
ちょっとしたことに感謝できたり。
内面美をアップしたい方は感性を磨くべし！
目で見て、耳で聞いて、触れて、その場の空気を吸って
五感をフルに使って、全身で感じる。
たまには自然の中に身を置いて、
空を見上げたり、
朝日を見たり、浴びたり
（夕日より朝日の方がエネルギーありますよ～）
そこで直感的に何かを感じる。
いつもと違ったことが浮かんできたり・・・
ふと・・・いいアイデアが思いついたり。
そのちょっとした感情を見逃さないで、
当たり前だと思わないで感じてみる。
自分の心の奥底と会話してみる。
あ～私って、こんな風に思うんだぁ～と客観視してみる。
これ、ちょっとした瞑想の入り口にもなります。
お時間のある方・・・
近くに公園や自然がある方、
ちょっと寒いですが、
自然の中を一人で散歩してみては！？
心は温まりますよ～
キレイのPower にもなります。
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