「無」になるのは難しいぃ～
…とお客様。
私も含め、誰でも難しいんです。
瞑想や座禅をしたってわかります。
次から次へと溢れる思考は止みません
悩んでいるときは尚更です。
誰しも直感をもっていて、
マイナスの感情をもっていると、
直感が鈍ります。
落ち込んでいるときこそ、
早く立ち直るために、直感を働かせる。
そのために無心力が大事。
どうするべきか？
こうするべきか？
人生は選択の連続です。
そんな時も無心になれば、
無意識から、直感となって答がでてくるはず…
それでも、あれこれ頭の中のおしゃべりが
止まらないときの
おまじないワードは
「まいっか！」┐(￣ヘ￣）┌
考えたってしょうがない。
なるようななるさ！まいっか！
この言葉で一瞬でも無心になれるかも。
不安な気持ちになったり、
迷ったり、
出来るかなぁ…と思ってしまった時、
「まいっか！なんとかなる！私は大丈夫！」
…と繰り返し、心に染み込ませる。
やっぱぁ～
でも～
私なんかぁ～
…という言葉が出ないうち行動！
人生はあっという間です。
昨日より、今日。
今日より、明日。
一ミリでも、前へ。
心と身体とたますぃ～を磨いていきましょう。
映画ワンピース「Z」が早くみたぁい
ワンピースに癒されている
スピスピスパ野本でしたm(__)m