今年の目標 | 心と身体の次元を超えて

心と身体の次元を超えて

SpiSpiSPA ☆ Nomoto kazuyo

2012年。

今年の目標はたてましたか?


毎日生き生き笑顔で生きられたら素敵な1年に間違いありませんね。



私は、プライベートはまず『美&体質改善心


エステオーナーだろ!…と突っ込まれそうですが

筋量が超少ない虚弱体質を

筋量を増やし、疲れない体づくりを目指します。

早速1kgのダンベルをGET!


ムキムキにはなれそうもないですが、

少しずつ頑張ります。


ちなみに目標はノートに明確に書く!

毎日見る!

クリアしたら、線を引いて「ありがとう」と書く。


なんでもいいから、手帳に

こうなりたい。

あ~なりたい。…と書いみては!?

信じて疑わない思いは実現します。

ファイト!




エステの枠を超えたオモシロ女社長ブログ
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