心のコントロール

８月も、もう終わり…
早いものです。


聖書の暗号などでは、
10月28日が一つの区切り…
なんて言われていますが、
なんの区切りなんでしょう？

人間が人間らしく
生きるという区切り!?

いずれにせよ
あまり時間はないようですね。

日々、自分らしく
生きてみる。

無理してませんか？

自分が自分を
好きでいられれる
言動、行動をとる…

ネガティブな感情が
少しでも入ってきたら

すぐ、思考をニュートラルに戻す。

洋服についたシミを
すぐ洗うように…


心のコントロール
難しいけど大事ですね。