仕事においても
とっても大切な継続力！
でも、何故それを継続するのか？
ハッキリしないと挫折する
ダイエットもそう。
何故やせたいのか？
モテるため？
健康のため？
女度をあげるため？
明確な目的と期間。
短期と長期の計画。
これをハッキリさせる！
いつか○○なりたい…
では一生無理
今、何かしら動けば
未来は着実に変わります
なにか目的に向かって
邁進することで
結果…
精神的な目に見えない部分が
強化される
目的達成以外の
お金では買えないおまけが
ついてくるのだ！
だから、なにか…
小さなことでも
目的をもって、行動＆継続！
未来は明るい。
よしっ！
今年の夏はダイエット
目標マイナス三キロ！