昨日ふくらはぎがいきなりつった((＞д＜))
なかなか痛みが治まらず、親指引っ張ったり・・・
さすってみたり・・・
痛いの何の。
5分位したらおさまった。
今朝起きたら、ふくらはぎが痛い。
びっこをひいて出社した。
お客様にどうしたの～～と聞かれたので、
一連を話し、「どうしよう～～」と助けと求めたら、
「えっ！それは、そちらの方がプロじゃないですかぁ～！！」と・・・。
ん～～。確かに。
腰痛や坐骨神経痛、背中の痛みはおまかせ！なんですが、
足がつったお客様は対応した事がなく、
足がつって痛くなって、我がサロンに飛び込む方は少ないだろう。
でも、いついらっしゃるか分からないので、実験台！！！
ちなみに「足がつる」原因は100%はっきり分かっていないという。
私の原因は・・・
あっ！
おととい、玄関先でヒールで滑って
何とか体制をもち直した。
その時、思いっきりふくらはぎの筋肉を使ったに違いない。
こういう時に普段運動しているか、しないかがでるんだ。
気をつけよっ。