「筋腫が大きくなっていたら、手術ですよ」と前回いわれ
足が遠のいた
検診の結果、筋腫は縮小傾向だった。
ひまし油パックのお陰か
セミベジタリアン効果か
血液検査も行った。
貧血と診断され、増血剤を処方すると言われたが
自分で何とかすると断った。
「鉄分とってね。豚肉やレバーいっぱい食べるとか・・」と
先生に言われた
えっ
と心の中で叫びたかった。せっかく、セミベジタリアンになったのにぃ
でも、他の食事やサプリからも鉄分は取れる。
・・・でも増血剤はいやだぁ・・・
といいつつ、昨夜は肉を食べた
レストランで、スタッフも一緒だった。
尾崎は、最近の血液検査で医者に驚かれたという。
男性の数値だそうだ。
おまけに中性脂肪が少なすぎるとの診断
鍛えたら、優秀なボディビルダーになるだろう。
周りのスタッフから
「脂肪をいっぱい食べなきゃ
」と台詞に苦笑していた。本人は10月のパーティダンスが頭にあるようだ。
闇雲にベジタリアンではなく、きちんと食事を考え
柔軟に、体調管理せねばと、考える1日だった。