スタッフに治してもらうまでと、
昨夜、ハリコレCMでおなじみのトクホンを貼ってみた。
あくまでも対処療法だと知りながら。
ここ1年くらい、長時間寝るのが辛くなった。
とし
のせいか、7.8時間以上寝ると、背中と腰が痛くなる。
そう思うと、たくさん眠れるって健康の印
先日TVで「ダンスも歌も恋も腹筋ゴ～ッゴォ～
」と郷ヒロミが言っていた。若い！
確かに腹筋は大事
学生時代から、20代前半まで行っていた腹筋。
今は何回できるんだろう？
1回も出来なかったり・・・
ビリーザブートキャンプも入隊3日後に、脱落
又、何かに入隊しよっかな～。
健全な精神は健全な肉体に宿る！
私も腹筋ゴ～ッゴォ～
