平常心を崩さないように生きる。





平常心を崩さないように生きる。


嫌な人、おバカな人とは関わらない、無視する、

男、恋愛、セックス、愛、人に依存しない、

自分の限界値を知る、

テレビ、SNSの世界は良いところだけ映してる、

徳積みをやりつづける、

贅沢しすぎない、倹約が良い、

甘いもの摂りすぎない。



自分の限界、器を越えると人は精神がやられる。

ペットの頭数を増やしすぎると

怒りくるった飼主になったり、

甘いもの摂りすぎもイライラ、怒りの原因。