深呼吸は
「神の呼吸」
なのではないかと、最近思います。
緊張した時には「深呼吸」
焦った時は「深呼吸」
波動を上げる時は「深呼吸」
と、いろいろな場面で「深呼吸」の大切さは言われています、自分を取り戻すために
落ち着かせるために
この、いろいろ場面、いろいろな人は言ううことには「真理」が隠されていることが多いのです。
この深呼吸は「本当の自分」の呼吸のタイミングなんだと思います。
「本当の自分」＝「神」であり、深呼吸は神の呼吸なんだと思います。
特に、ランニング中にこの深呼吸を意識してすると、とても瞑想的になることを感じ、深呼吸＝本当の自分の呼吸＝神の呼吸だろうと考えました。
逆説的に考えると、「神が呼吸が早く浅い」というのは考えられないですよね？
深呼吸は神の呼吸
それは本当の自分を取り戻す呼吸なのでしょう。
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