人の健康や命を預かる
お仕事だからこそ
まずはご自分を大切に
たなかな
spiritual⭐️healer
このブログでは
あなたの人生を
最高の生き方に変えていく
大切な気づきと
分かりやすい方法を
お伝えしていきます♪
今日のテーマ
キャリアアップやスキルアップのような
望むメリットを得られるための転職や退職は
即行動できますよね！
でも「人間関係もう無理〜！」
「仕事きつ〜い！」
「もう辞めた〜い！」
と感じる時は
「次の仕事どうしよう...」
「新しい職場、給料が下がったらどうしよう...」
「人間関係が嫌な職場だったらどうしよう...」
と頭の中で次から次に不安が浮かんで
行動がstopしてしまいますよね。。
〇〇だったらどうしよう...ばかりが
頭の中をぐるぐるして
時間をかけて悩んだ末
ストレスひどいけど...
10円ハゲできたけど...
胃潰瘍になったけど...
我慢ができなくはないから
「やっぱり、もう少しここで働こう！」って
いつも、このパターンを
繰り返していませんか？
あなたの心と体が
「もう限界だよ！」
「本当に辞めたいよー！」と
叫んでいても
その心の声が聞こえてないふりをしたり
なかったことにしていませんか？
そうなっている理由には
「嫌われるのが怖い」
「間違えるのが怖い」
「変化が怖い」
この「3つの脳の怖い」の中の
「変化が怖い！」が
あなたに強く影響与えています。
居心地の良い
コンフォートゾーンから
「いつまでも出たくな〜い！」が
新しい行動を止めています。
私達は、生きる為に
本心じゃないegoの声を
本心だと勘違いして
優先採用してしまいます。
ほとんどの人は
このプロセスにどっぷり陥っていて
行動できず、我慢しすぎる人生を
自分で選択しています。
仕事柄、無意識のうちに
我慢の筋トレを鍛錬していた私達は
仕事以外の日常でも
本心じゃないegoを
優先採用して生きています。
本来は最高の人生を送るはずが
茨の道を選んでしまって
苦しくなっているのです。
転職や退職したいのに
行動がストップしている時は
「何が嫌で転職や退職をしたいのか」
をみつめることで、フタをした本心を
みつけ出すチャンスです！
例えば
「嫌な同僚がいるから辞めたい」
と言う場合
その同僚の何が嫌なのかを
探ってみましょう。
言い方や態度がきつい、怖いなど
その理由が見えてくるはずです。
そして自分に問いかけてみてください。
「その時、本当はどうして欲しかった？」と。
答えは
「優しく接して欲しかった」
「私の意見を尊重して欲しかった」
「自分の気持ちを言えなかったのが悔しい」
そんな思いかもしれません。
多くの場合
幼少期の強烈な経験が
現在の人間関係に反映されます。
もしかしたら
あなたも昔からのパターンを
持っているのかもしれません。
「優しく接して欲しかった」
「私の意見を尊重して欲しかった」
「自分の気持ちを言えなかったのが悔しい」
と言った本心は
実は他の誰かに対してではなく
あなた自身に対して訴えかけている
魂からのメッセージなのです。
嫌だと感じたらその気持ちを表現する。
自分の言いたいことをしっかり伝える。
そうやって自分の心に
素直に行動してあげることが
自分を大切にしている状態になります。
このことに気づかせてくれるために
あなたの本心が表面化されるような
出来事が起きています。
最高の人生を手に入れるための
最短ルートは
「本心で今を生きること」です。
本心で今を生きることは
自分を大切にすること。
自分を大切にして生きることは
最高の人生を生きること
につながります。
自分に優しく寄り添い
自分を癒し
思考や行動が変わることで
周りの状況も自然に
変化していく流れです。
自分を守るために
フタをしている
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