スピリチュアリストと睡眠はどうでしょうか。
いつも熟睡している人もいますし、眠りが浅い人もいますね。
あまり霊性開花と関係ないかも知れません（笑）。
ただ、あるミディアムは、霊性開花の初期、毎晩のように睡眠中、霊界の波動の低い階層のところへ行かされて大変だったと言っていました。
霊界が階層社会であることはよく知られています。
最上階（？）にいるのが神々です。
霊界の下の方は、この地上とあまり変わらないと書いている人もいます。
また、いつものように話がそれましたが、眠りでした。
わたしは霊性開花後、眠りが浅くなり、カフェインがダメになりました。
明るい光もだめで、もちろん音がすると醒めてしまいます。これは今もつづいていますが、もしかしたら、単なる加齢かもしれません（笑）。
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