朝食と記念日

実家に戻って来てからは

毎日夜間過食してしまうので、

調整として

いつも朝食は食べないのですが、

昨夜の夜間過食は

だいぶ少なめで済んだので

今朝は久しぶりに朝食を食べました。

と言っても量はこれだけ。

ヨーグルトにチアシードと青汁パウダー。

最近肌荒れが酷いので

腸内環境を整えたい…。

(下剤乱用しててそれ言うか)

そして今日の夕ご飯＆ケーキ

・塩サバ

・小松菜などのバター醤油炒め

・スナップえんどう

・サラダ

・苺

・中華スープ

食後に

・チョコタルト

今日は同居している姉夫婦の

結婚記念日でした。

結婚記念日だと気付いたのが

夕飯の支度を始める時だったので

いつも通りの

夕飯になってしまいました…( ；´Д｀)

申し訳ない…。

お義兄さんが

チョコタルトを買って来てくれて

夕飯後にゴチに…

これも、

本当だったら私達が

用意するべきだったなぁと反省。

来年の結婚記念日には

忘れずに用意しよう。

3年目の結婚記念日。

めでたいなぁ。

3年前はお腹の中にいた姪っ子も

こんなに大きくなって

叔母さんメロメロです(*´꒳`*)

元気に育ってね。

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