日曜日のショッピングモールは

予想通り混んでいて、

いつも行くフードコートは

席が無い状態…。



最近は、

突然の食べ物変更も

対応出来る様になってきたんですが、

今日みたいに

メンタルが不安定気味な時は

やはり動揺してしまいます。



どうしようどうしよう…


何食べよう?

何食べたい?

何が食べられる?




食べたい物よりも

カロリーが許可内の物を

探す探す…。



『200mlパックの野菜ジュース』


これなら大丈夫…。


と私の中で決定したらしく、

ショッピングモールを探すんだけど

なかなか見つからず。



この野菜ジュースは350mlだからダメ。

これはフルーツしか入ってないからダメ。



今日は映画を観るつもりで

チケット取っていたのですが、

上映時間が迫ってたので

急いで決めなきゃ…。





で、結局コレ(´-ω-`)

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なんだかなー。


摂食障害って面倒くさいなーと

思った1日でした。




あ、

映画はとっても楽しかったです(´∀`)

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ではでは。



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