彼の家からの帰りです。



昨夜はあまり記憶がなくて

夜間過食したのかしてないのか

正直覚えておりません(;´д`)



彼の家に来る度に

生活リズムが狂って

過食量も増えてしまってる今日この頃。



ストレスで

過食量が増えると言うよりは、

食べ物が常にある状態なのが

問題なんだと思います。



実家だと

庭にある物置の中に冷蔵庫があるので

すぐに食べられそうなおかずは

夜中そこに移動させたりして

本格的な過食は回避させてるんだけど

彼の家じゃそうはいかないもんなぁ。



私が食べ過ぎちゃう事は

彼も知っていて

笑いに変えつつ対処してくれるので

今の所は良いんだけど、

過食嘔吐してる事やその姿は

まだ見せた事ないので

それが今後の不安です。




一時期は

おかずを物置に移動させておいても

夜中にコソコソ取りに行っては

食べてました。



それを親に見つかって

怒られたりしてたのですが、

最近はそこまでしなくなったので

症状的には良くなって来てるとは

思うんですが。。。




今日は雨で気持ちも落ち気味だけど

これから生活訓練に行って来ます。



ではー。



にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 摂食障害へ
にほんブログ村