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気になっていたアイスを食べました。
ラムレーズン味と
チョコチップ味があったので
また機会があったら食べたいな。
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そして最近
通う日を増やしている生活訓練ですが、
来週から週4回通う事になりました。
時間も、
いつも午後からしか
行った事ないんですが、
これからは
週何回かは午前中に行く事になりそう。
朝起きるのもそうだけど、
お昼ご飯が
なかなかうまく食べられないので
それが一番のネックかも。
前はファミマの
石窯バゲットサンドを
お昼によく食べてたけど、
夜中過食をするようになってからは
調整したい精神が働くのか
朝昼は少なめで定着してしまって。。。
でもやっぱり
それで良い筈はないと思うので、
そこん所も訓練していきたいです。
不安もあるけど
新たな気持ちで頑張りたいな。
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