夜中
写真撮った後に
昨日のジャーマンポテトも
・りんご 2個
彼が夜中ずっと起きてたので
いつもの様には食べられず(>_<)
朝
・ヨーグルト
(オリゴ糖、ブランチップ、ドライクランベリー、青汁パウダー)
・トマト
・コーヒー
写真撮った後に
青汁パウダー入れました。
いやはや、
朝晩のお薬、
つい飲み忘れそうになってしまうな。
昼
・ジョンソンヴィル 1本
・キャベツ
・りんご 1個
・コーヒー
昨日のジャーマンポテトも
美味しかったけど、
もっとソーセージを堪能したくて
1本丸ごと焼いて食べました。
んんんんー(｡-ω-｡)
ジャンクな味で良いっ！
でもカロリー怖くて
1本あたりのカロリーを
計算してしまいました。
間食
・刺身こんにゃく
・キャベツ
その後
・過食嘔吐
(-_-)
半分も吐けなかったかな。
彼が寝てしまい
過食欲に負けてしまった。
多分
結構吸収してると思われるので
今日は夕飯無しの方向で行きたい。
その後彼用の夕飯を作って
お風呂に入って現在に至ります。
いやはや
1週間振り位かな？
久々に過食嘔吐したんだけど、
疲れるしダルいし
気持ちも落ちますね。
本当良い事無くて
終わった後は後悔しか無い。
でもまぁ
やっちゃった物はしょうがないので
今は身体を休めて
ダルさを取る事に専念します。
はー。
途中迄は調子良かったのになぁ。
明日顔腫れてたり
太ってたら嫌だな(´Д` )