昨日は

母が泊まっていってくれました。


仕事終わりで疲れてるのに

申し訳ない…。


そしてありがたい。




今日は

母の仕事がお休みだったので

病院終わってから外出しました。


雪も散らつく陽気でしたが、

とっても楽しかったです。


自分の気持ちを言葉にするって

大事だなと

改めて感じました。


母に

摂食障害だと打ち明ける前は、

普通に仲は良かったけど

悩みとかは言えませんでした。


今でも落ち込むと

自分の殻に籠ってしまって

何も話さなくなったりするんですが、

話すとやっぱり心が整理される感じ。



悲しくてやるせない気持ちが

解けていくようでした。



これからもまた

大波小波はあるだろうけど

気を張らずに、

でも治療は頑張って、

少しずつでも前進したい。


ちゃんとした自分を

つくりたいです。