朝
・グリーンスムージー
(バナナ、りんご、みかん、生姜、小松菜)
・りんご、柿
・ヨーグルト
・コーヒー
昼
・りんごマフィン
・ヨーグルト飲料
・ビタミン剤
・コーヒー
昨日作ったみかんマフィンを
食べるつもりだったんですが、
りんごマフィンが残っていたので
こっちを食べました。
りんごの部分がしっとりして
アップルパイっぽくなって
美味しい(・∀・)
夜
・おこわ弁当
・味噌汁
・サラダ(大量)
母が出掛けているので
久しぶりに1人ご飯。
母と住むようになってからもうすぐ1年。
以前は1人ご飯が当たり前で
何も思わなかったけど、
最近は一緒じゃないと少し寂しい。
1人だと食べ過ぎちゃいそうだ。
今日は
これから通所しようと思ってる施設の
見学に行きました。
体験で3日間通ってみて
自分に合っていると思ったら
本格的に通う事になりそう。
そんなに気負わなくても良いと思うけど
新しい事を始めるのって緊張(´･_･`)
そして不安。
不安になる必要もないのになぁ。
プラス思考に考えたい。