家に1人で居ると
過食衝動が襲ってきそうなので、
予定の無い日でも
外に避難する様にしてます。
今日も特に予定は無く、
9時半頃家を出て
眼科→コンタクト購入。
スタバでお昼ご飯。
レモンポピーシードスコーン312kcal
ホイップクリーム83kcal
スコーンは温めて貰って、
ホイップにシナモン振りかけ。
スコーンは完食せず
半分残して母にお土産にしました。
そして。。。
ただ今漫画喫茶に来ております。
漫画喫茶とか、
1人でなんて
あんまり来た事無かったなー。
この前の診察で
治療の見直しをしたので、
書き物をしたり
ネット通販で探し物したり
色々やる事があるんだけど、
ネットで動画を観てしまったり
読みたかった漫画を読んじゃったり、
気が散りまくってしまいます(笑)。
( ´ ▽ ` ；)
なんか、
中途半端に時間が空いて
心にもポカーンと穴が空いてると
意味不明な過食衝動が湧いてくる。
これは、
過食で暇つぶしをしようという
考えが脳内にあるんだろう。。。
やる事やらなきゃ…。
それに、
明日は久し振りに友達と会うんだし。
何か…
心が、
あるべき場所に
落ち着いてない感じ。
残したスコーンを食べないで
ちゃんと家に持ち帰る事が
はたして出来るのか…。
とりあえず、
動画見るのやめるか(´・ω・｀)