入院する時、

最初に体重を計りました。



去年の年末から

10kg弱減っていたのかな。



4月30日に入院だったから、

1ヶ月に2kg弱づつ減ってたって事か。

無理無いペースの減り具合。



10kg減ったと言っても

元が凄く太っていたから

まだまだまだまだ

ぷくぷくな体でした。

サイズ的にはXL以上。。。



そして入院、

人が一緒にいるとあまり食べられない。

故に拒食期に突入。



白米は食べられなくなり、

おかずも残し気味になりました。


しかし、

今回の入院では

毎回食事のチェックがあったので、

看護師さんに心配されてしまいました。


私も、

この食べ方はいかんなー

って思ってたし、

痩せるスピードも早かったので、

心配される事は想定内。



前の私だったら

痩せるスピードが早い事は

嬉しい事だったけど、

前の様な痩せ願望は

収まっていたので、

私自身ヤバいと思いました。



でも、

食べろって言われても、

食べなきゃって思っても、

食べるのが怖い。



自分が許せる量以上の食べ物を

食べられない。



食べてしまったら

多分

凄く罪悪感が出てたはず。



そんな事を

看護師さんに相談した。



そしたら、

「体にも、心にも、無理のない

食べ方が出来るといいね。」

って言ってくれた。



少しホッとした。



とりあえずは

おかず完食を目指しての食事。


たまに出る

唐揚げとか、天ぷらは食べずに

その分白米を食べたりと調整。


カレーの場合は、

ルーのみ完食。

カレーで白米食べないのは

最初辛かったけど、

ルーの油分で結構満足感はありました。




そんなこんなで退院。



退院時にも体重を計ろうと

言われたんだけど

断りました。


なんか、

もう数字に縛られたく無かった。

これからも計らないつもり。。。



摂食障害者にとって

食事って、一回一回が戦いだよね。。。

入院中も、

食事については

まだまだ色々あったので、

今後も書けたらいいな。
{A0384DC2-4FF2-455F-BB78-DC6A9EF40A48:01}
↑ソラマチのサンプル品のお店。

いっぱい買ってしまったので

今度紹介します(・∀・)