筋膜リリースというとかなりの人が聞いたことあるようです。
用語は同じでもされてるとこにより内容はストレッチであってリリースになってない、不十分というケースが多いです。
筋膜リリースのやり方、理論までは正確には伝わってないようです。
問題① 筋膜構造がわかってない
②走行がわかっていても性質、多次元構造（多層）が理解されてない。
ストレッチでも効果は柔軟性向上ならある程度ありますが、原因部位、重積といわれる癒着部分か解決しません。
これらには検査・診断という解剖学的な知識に基づくものが重要であり、ここで差がでます。
そして私が臨床で直面する一番重要なものに
③筋走行と筋膜の相性を感じます。
筋走行方向により筋膜に与える機械的刺激が変わるということ。
これは私の触察感覚によるものなのですが。明らかに違う！といえるものです。
多分マイオセラピーという筋一つ一つを筋線維走行にしたがって起始から停止まで触るという超マニアックな治療をしていたので
気づけることかもしれませんが。
まとめ
全体としての繋がりを利用するにはアナトミートレインのような考え方が便利です。
しかし、原因となる場所にはマイオセラピー的にどの筋の筋膜部位にあたるのかを正確に判断し、筋線維方向並びに横断方向の両方向
の確認をしてリリースの方向を診るのも大事だと感じてます。
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