みなさん☆おはようございます❤
☆☆☆告知☆☆☆
＊11月1日（日）満月＆天赦日
特別セミナー❤
☆☆☆☆☆☆☆☆
聖書の中に
明日のことまで思い悩むな
明日のことは
明日の自らが思い悩む
という言葉があります☆
明日のことを「いま」考えて
「いま」をないがしろにしてはいけません☆
明日の締め切り
明日の支払い
明日の予定の全ては
明日、考え、悩みましょう(#^^#)
今日の「いま」は
いまに集中です❤
いまだけに焦点を当てるのは
思考をいまに合わせる
ということです
心の中の声をよく聴いてみましょう❤
過去や未来を思い悩んでいませんか？
気づいたら
そこで深呼吸❤
そして
手のひらを胸に当てて
鼓動を感じてみます☆
「いま」
「いま」
「いま」
に集中です❤
いま目に見える手のひらを見つめて
いま聞こえる脈の音にだけ
意識を集中します☆
はぁ～、、、
いま❤がありますね(#^^#)
常に目の前だけをみましょう❤
「いま」に集中すると
問題はなくなることがわかりますか？
明日のことは明日に考える❤
午後のことは午後に考える❤
まずはいまだけ☆
目の前の「いま」を
丁寧に楽しみましょうね(#^^#)
＊もっとがっつり「いま」に集中したい方は
ディマティーニメソッド、おすすめです(#^^#)
＊＊＊＊＊
、、、さて☆
今日も創造的な一日☆
楽しかったですね☆
それではみなさん、
いってらっしゃ～い❤
☆☆☆☆☆
さぁ☆ここからも！！！
いま、ちょっと瞼を閉じて
深呼吸を３回してみましょう☆
それだけで
波動のチューニング完了です(#^^#)❤
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