睡眠、爆睡、永眠。

仕事の忙しさと、睡眠時間の長さから、プライベートな時間が短いんですよ。
睡眠時間をなんとかしろ、って話なんですが。

自分の周りの人はみんな睡眠時間が短いんですよね。
平均４，５時間とか。
そういった人達は一日が長くていいな～。

前に人が4時間でいいなら自分もできるだろう、って思って４時間睡眠をしてみました。
その日は一日眠気に襲われてぼーっとしてたし、

さらにその日は


20時間寝ちゃいましたΣ(ﾟДﾟ υ) ！

過去最高は25時間睡眠。
おきたら時計が１時間しか進んでないから、めっちゃ早起きした、っていい気分。
しばらくテレビとかみてたらなんか番組が・・・・って思ったら次の日じゃん！って｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

どうすると短い睡眠時間ですっきりできるのかな( ´ー｀)？

おはよう～(=ﾟωﾟ)ﾉ

ん～、よく寝たよく寝た。

とりあえず朝食（？）食べてぐだぐたしてます。

さって何しようかな～？

本日もご苦労様でした、自分にねw

4日間の仕事が終わり明日（正確には今日ですね）休みなんです。
一般的な仕事の人から見ると4日間で休みいっぱいとか思われそうですけども、一日12時間拘束の上に日曜祝祭日関係ないんで、一年のトータルで見ると、5日8時間の仕事と殆ど総勤務時間は変わらないんですよね。

それはさておき、最近自己紹介の欄を埋める事に燃えてます。
いざ自分の事を見つめなおすと見えてないなぁって感じます。
書けない書けない、空欄だらけですよ。

履歴書書く時なんかも長所やら、短所やら趣味やら、何書いていいやら、って思いますもん。

趣味っていうと読書とか音楽鑑賞とか書くけど、
漫画を読もうが、ドストエフスキーや小林多喜二を読もうが読書ですからね(；´д｀)


さてさて、今日はたっぷり寝るぞ～( ・∀・)ﾉ
何時間位寝るのかはルーム参照（と書いて誘ってみる(つд⊂)

明日の為に

会社でくだらない質問をされたんだけど、気になると調べずにはいられない。

いられないけど、解答を忘れそうなのでここに書いておこう。

そのくだらない質問ですが




鼻水って何でしょう？(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻



そのくだらない内容の解答ですが
「冷たい空気（湿度が低い）の吸入による、鼻粘膜への刺激による粘液分泌、

呼気の凝結、眼球の乾燥を防ぐための流涙等が重なるためのようです。」

なんだそうで。

ほんっとくだらないよね。

ではっ

|彡ｻｯ

検診

今日は会社で定期健康診断が行われました。
こういった行事的検診なんて個人的にまったく信用してないんでどうでもいいんですけどねヽ(´ー｀)ノ

しいて気になるっていうと身長、体重、視力かな。
身長や視力はこういった機会がないと測定する事でまぁ、ないですから。

で、気になる項目の結果ですが、何故か身長が0.5mm伸びてました。
体重は前回より3kg減。
視力は・・・・・勘が冴えて0,2UP（ ﾟωﾟ ）！

体重減ってるんですけど、腹囲は見た目にほっとんど変化ないんですよ。
どこの肉が減ってるんだろう？胸とかΣ(ﾟдﾟ) ｴｯ!?

後は詳細結果の体脂肪が気になるな～。
体重減って体脂肪増えてたらどうしましょ(つд⊂)



体重が結構気になる人なんですが、甘い物好き人間。マヨネーズ大好き、揚げ物大好き。
そりゃ痩せね～っって話ですよね(ﾉ・∀・)ﾉ　＝＝＝＝＝┻━┻))ﾟДﾟ)･∵.

とりあえず、最近は食べる量を減らしてがんばってます。
ぼちぼちと減っていったらいいな(・ー・) ノ