貧血？

朝から体温の低さと目覚めの悪さ。頭の重さ。

今、ふっと思ったけど貧血かな、と。


そういえば、何食べたか思い出せる位しか食べてないからなぁ。
おかゆ×③、プリン、コーヒーゼリー、チョココルネ。
正味二日半でこれだから栄養が偏ったんだろう。

と色々考えてみた所で頭がすっきりしない訳で。




そういえば栄養面、というより調理全般は苦手事項の最上位ランク。
後はスポーツと芸能が双璧を成す苦手事項です(T＾T)