仕事終わりの日

最終日が終わった後は、いつもデザートとか色々といつも以上に食べるんです。

特に、昼の仕事が終わってからは夜に変更になるので、体を夜型に変える為に夜更かし上等で食べるんです。
甘い物を食べるのは至福の時間♪
が、今回は次回も昼なので、夜型にしてしまうと自爆ですね。


食べきってから思い出しました。

せめて食後３時間は起きていないと・・・・。
ちょっと眠い・・・。
このまま寝たらまた全てが内臓脂肪とかになってしまう。

こないだの雑誌買った袋に入っていたダイエットの広告が約に立つのか？
(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻