気温上がってきましたね
水分しっかりとってください
わたしはホッティーのお塩やお水で
体調バッチリです
今日のスケジュール
↓
お散歩がてら買い出し
↓
↓
ティータイム←今ここ
↓
↓
🌐online #エンジェルボディヨガ 参加
↓
↓
#背骨大移動ワーク
↓
↓
🌐online お茶会したいな(15時以降)
私ヒマですな方お知らせください♬
↓
↓
夕飯の支度
↓
↓
🌐onlineヨガレッスン
今日も笑顔の1日を◎
.
.
.
🌐オンラインクラスについて🌐
開脚・エンジェルボディヨガなど
LINE公式アカウントから
お問い合わせくださいませ
Spirale《スピラル》須藤ゆうみ
