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おしらせ
６月５日（金）６日（土）７日（日）
いずれも２０時から
フェイスブックライブをやります。
『コロナが残した女性の不調』
についてお話しします。
どうぞ
お時間、開けておいてくださいね。
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散歩から帰ってきました。
わずか２０分ほどなのに
ちょっと 汗ばむくらいの陽気です。
子宮の専門家、妊活＆冷え改善セラピスト
山田典子です。
ちょっと外を歩くと
スカッとしますね。
血液がちゃんと全身を
巡っていると言う感じでしょうか。
そういえば
わたしの子宮に
大きな子宮筋腫があった頃、
この爽快感はありませんでした。
女性なら
毎月の生理で
ある程度 自分の血液の状態
わかりますよね。
今思うと
あの頃のわたしの血液は ドロドロでした。
ドロドロだから
子宮筋腫もできてしまいます。
同じこと
妊活でも言えると思いませんか？
子宮や卵巣に
サラサラと血液が流れていかなければ
卵子や受精卵に
栄養や酸素がいきませんし、
老廃物も排泄しにくくなります。
お父さんの精子にとっても
同じことです。
ではどうすればいいのか・・・
身体を動かすのは
もちろんのこと
食べ物にも
気を配ってみてください。
例えば
納豆
青魚
梅干し
緑茶
血液サラサラの味方です。
好き嫌いがあるかもしれませんが、
一度食べてみて
ご主人にも
勧めてみてください。
ご主人自身の健康にも
良いことなので・・・・！
今日も
明日も
元気でいきましょう！！
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６月５日（金）６日（土）７日（日）
いずれも２０時から
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『コロナが残した女性の不調』
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どうぞ
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