こんばんは
子宮癒し人
典（Ｔｅｎ）改め
水瀬華龍（みなせかりゅう）です。
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【子宮をあっためること
それがご自分を大切にする第一歩！】
最近は
パソコンを使われる方が
ほとんどですね。
仕事の関係であったり、
原稿の下調べであったり、
あるいは
メールを書くために。
メールといえば
スマホ。
ラインも
フェイスブックもスマホ。
パソコンも
スマホも
画面に集中するため
目を酷使しています。
すると
そのために
肩こりがひきおこされることが
あるんです。
肩こりをほぐすマッサージも
よいのですが、
目を
あったかいおしぼりなどで
温めることも
肩こりに効きますよ。
もちろん
目が疲れたなと感じたら
パソコンやスマホを
しばらく
休むのも大事なことです。
今日も
お読みくださり
ありがとうございました。
PS
具体的な生理痛撲滅方法を知りたい方は、
こちらの【無料メール講座】がお勧めです。
その内容は、
・多くの人がついやってしまっている生理痛を重くする習慣とは？
・生理痛を軽くするためのたった一つの秘訣とは？
・生活のリズムを整えることと生理痛
・生理痛の大敵 あの習慣をやめる方法
・生理痛撲滅のための食習慣
など です。
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では
今夜もよい夢を！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今
子宮について
一番お困りのこと
一番知りたいことはなんでしょうか。
よろしければ
お問い合わせ から
教えていただけませんか？
記事で お答えさせていただきます。
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あなたの身体を楽にする整体師 水瀬華龍
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