こんばんは
子宮癒し人
典（Ｔｅｎ）です。
【子宮をあっためること
それがご自分を大切にする第一歩！】
クライアントさんに
こんな方がいらっしゃいました。
わたし
手が黄色いんですよね。
ちょっと
気にしてるんです。
そういう方は
スイーツ大好き
パスタ ラーメン うどん大好き
ということが多いのです。
この欲望のままに
食生活を送っていると
たんぱく質が不足します。
すると
PMS(月経前症候群)がひどくなる
という結果になります。
肉類 さかな とうふなど
心がけて食べるようにしてみましょう。
また
脂っこい食べ物を
避けましょう。
大根や
キャベツなどを
よく食べることも
大切です。
甘いもの
おいしいです！！
でも
ご褒美にしておくのが
いちばんです。
今日も
お読みくださり
ありがとうございました。
PS
具体的な生理痛撲滅方法を知りたい方は、
こちらの【無料メール講座】がお勧めです。
その内容は、
・多くの人がついやってしまっている生理痛を重くする習慣とは？
・生理痛を軽くするためのたった一つの秘訣とは？
・生活のリズムを整えることと生理痛
・生理痛の大敵 あの習慣をやめる方法
・生理痛撲滅のための食習慣
など です。
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【無料メール講座】重い生理痛がドンドン軽くなる！簡単確実生理痛撲滅法
では
今夜もよい夢を！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今
子宮について
一番お困りのこと
一番知りたいことはなんでしょうか。
よろしければ
お問い合わせ から
教えていただけませんか？
記事で お答えさせていただきます。
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☆080-7003-9706
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子宮癒し人 典（Ｔｅｎ）
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子宮癒し人
典（Ｔｅｎ）です。
【子宮をあっためること
それがご自分を大切にする第一歩！】
クライアントさんに
こんな方がいらっしゃいました。
わたし
手が黄色いんですよね。
ちょっと
気にしてるんです。
そういう方は
スイーツ大好き
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すると
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肉類 さかな とうふなど
心がけて食べるようにしてみましょう。
また
脂っこい食べ物を
避けましょう。
大根や
キャベツなどを
よく食べることも
大切です。
甘いもの
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でも
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いちばんです。
今日も
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