こんばんは
子宮癒し人
典（Ｔｅｎ）です。
【子宮をあっためること
それがご自分を大切にする第一歩！】
看護婦さんに
生理不順が多いんです。
なぜかというと
夜勤があります。
夜中ずっと起きているわけですから
体内時計が乱れるんですね。
体内時計が乱れると
ホルモンの分泌が乱れる。
すると 生理不順になるんです。
ですから
夜勤のない方も
体内時計をきちんとしておきましょう。
以前の記事では
こんな方法も
ご紹介しました。
さらに
もうひとつ
いい方法が
あったのです。
それがレモン！！
朝食まえに
レモンの香りをかぐことや
レモンの果汁を飲むこと。
（アロマでもOK)
それで
体内時計が
朝をしっかりと認識するのです。
これで
ホルモンの分泌も
正確になりますね。
今日も
お読みくださり
ありがとうございました。
PS
具体的な生理痛撲滅方法を知りたい方は、
こちらの【無料メール講座】がお勧めです。
その内容は、
・多くの人がついやってしまっている生理痛を重くする習慣とは？
・生理痛を軽くするためのたった一つの秘訣とは？
・生活のリズムを整えることと生理痛
・生理痛の大敵 あの習慣をやめる方法
・生理痛撲滅のための食習慣
など です。
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【無料メール講座】重い生理痛がドンドン軽くなる！簡単確実生理痛撲滅法
では
今夜もよい夢を！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今
子宮について
一番お困りのこと
一番知りたいことはなんでしょうか。
よろしければ
お問い合わせ から
教えていただけませんか？
記事で お答えさせていただきます。
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子宮癒し人 典（Ｔｅｎ）
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子宮癒し人
典（Ｔｅｎ）です。
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それがご自分を大切にする第一歩！】
看護婦さんに
生理不順が多いんです。
なぜかというと
夜勤があります。
夜中ずっと起きているわけですから
体内時計が乱れるんですね。
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ですから
夜勤のない方も
体内時計をきちんとしておきましょう。
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もうひとつ
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（アロマでもOK)
それで
体内時計が
朝をしっかりと認識するのです。
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今日も
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ありがとうございました。
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